Comprendre vos résultats d'analyse sanguine : globules, cholestérol, glycémie, marqueurs hépatiques... Tout ce que vous devez savoir.
Vous venez de recevoir vos résultats d'analyse sanguine et vous êtes perdu face à tous ces chiffres et abréviations ? Ce guide vous aide à y voir plus clair.
Rappel important
Les valeurs de référence peuvent varier selon les laboratoires. Consultez toujours votre médecin pour interpréter vos résultats dans votre contexte personnel.
L'hémogramme (NFS - Numération Formule Sanguine)
L'hémogramme est l'examen de base qui analyse les cellules de votre sang.
Les globules rouges (érythrocytes)
Rôle des globules rouges
Ils transportent l'oxygène des poumons vers tous vos organes grâce à l'hémoglobine. Un taux bas = anémie (fatigue, essoufflement). Un taux élevé = polyglobulie.
Les globules blancs (leucocytes)
Ce sont vos soldats immunitaires ! Valeurs normales : 4 000 à 10 000/mm³
| Type | Fonction | % Normal |
|---|---|---|
| Neutrophiles | Combat bactéries | 50-70% |
| Lymphocytes | Immunité adaptative | 20-40% |
| Monocytes | Nettoyeurs | 3-8% |
| Éosinophiles | Allergies, parasites | 1-4% |
| Basophiles | Inflammation | 0-1% |
Astuce lecture
- Leucocytes élevés = infection ou inflammation probable
- Leucocytes bas = système immunitaire affaibli
Les plaquettes (thrombocytes)
La coagulation
Valeurs normales : 150 000 à 400 000/mm³
Les plaquettes forment des "bouchons" pour arrêter les saignements. Trop peu = risque hémorragique. Trop = risque de caillots.
Le bilan lipidique (cholestérol)
HDL = le 'bon' cholestérol
Il nettoie vos artères en ramenant le cholestérol vers le foie. Plus il est élevé, mieux c'est !
LDL = le 'mauvais' cholestérol
Il dépose le cholestérol sur les parois des artères. Il doit rester bas.
Triglycérides
Graisses provenant de l'alimentation. Élevés si alimentation riche en sucres/alcool.
Objectifs selon votre risque
Si vous avez des facteurs de risque cardiovasculaire (diabète, hypertension, tabac), les objectifs de LDL sont plus stricts (< 1 g/L voire < 0,7 g/L).
La glycémie (sucre dans le sang)
Valeurs de référence à jeun
- Normal : 0,70 à 1,00 g/L
- Prédiabète : 1,00 à 1,26 g/L
- Diabète : > 1,26 g/L (à confirmer)
L'hémoglobine glyquée (HbA1c)
Elle reflète votre glycémie moyenne des 3 derniers mois.
| HbA1c | Interprétation |
|---|---|
| < 5,7% | Normal |
| 5,7 - 6,4% | Prédiabète |
| ≥ 6,5% | Diabète |
L'HbA1c est plus fiable que la glycémie ponctuelle car elle n'est pas affectée par le repas de la veille.
Le bilan hépatique (foie)
Les transaminases
Ce que signifient les élévations
- ALAT élevée : souffrance du foie (hépatite, stéatose, médicaments)
- ASAT élevée : foie OU muscle (aussi élevée après sport intense)
- GGT élevée : alcool, médicaments, obstruction biliaire
- PAL élevée : os ou voies biliaires
La bilirubine
Pigment jaune issu de la dégradation des globules rouges.
Information
Une bilirubine élevée peut donner une coloration jaune à la peau et aux yeux (ictère/jaunisse).
Le bilan rénal
Information
Les unités et intervalles de référence du bilan rénal varient beaucoup (mg/L, µmol/L, mmol/L, g/L selon les labos). Fiez-vous d’abord aux valeurs “référence” indiquées sur votre feuille de résultats.
Le DFG : le marqueur clé
Le Débit de Filtration Glomérulaire (DFG) est calculé à partir de la créatinine. C'est un indicateur clé de la fonction rénale, mais son interprétation dépend notamment de l’âge, de la masse musculaire et du contexte clinique.
- > 90 : fonction normale
- 60-89 : légère diminution
- 30-59 : insuffisance modérée
- < 30 : insuffisance sévère
Les marqueurs de l'inflammation
CRP (Protéine C-Réactive)
Valeur normale : < 5 mg/L
CRP légèrement élevée (5-50 mg/L)
Infection virale, inflammation chronique, stress
CRP modérément élevée (50-100 mg/L)
Infection bactérienne, maladie inflammatoire active
CRP très élevée (> 100 mg/L)
Infection sévère, urgence potentielle
VS (Vitesse de Sédimentation)
Moins spécifique que la CRP, mais utile pour suivre certaines maladies inflammatoires.
Le bilan thyroïdien
| Situation | TSH | T4 |
|---|---|---|
| Normal | Normale | Normale |
| Hypothyroïdie | ↑ Élevée | ↓ Basse |
| Hyperthyroïdie | ↓ Basse | ↑ Élevée |
Comment utiliser Genki pour vos analyses
Avec Genki, vous pouvez :
- Importer vos PDF de résultats d'analyses
- Visualiser vos valeurs avec des jauges colorées (vert/orange/rouge)
- Suivre l'évolution de vos marqueurs dans le temps
- Poser des questions à l'IA sur vos résultats
Conseil pratique
Gardez un historique de vos analyses dans Genki. Voir l'évolution de vos marqueurs sur plusieurs mois/années est souvent plus informatif qu'une valeur isolée.
En résumé
Un résultat "hors norme" ne signifie pas forcément que vous êtes malade. Beaucoup de facteurs (stress, alimentation, médicaments, exercice) peuvent influencer vos valeurs.
"Ne vous auto-diagnostiquez jamais sur la base de vos analyses. Discutez toujours de vos résultats avec votre médecin qui les interprétera dans votre contexte global.
"
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